Natura姪浜スタジオ ブログ

2021.01.27

畳、一畳のスペースで免疫力アップ♡

こんにちは。 福岡市西区姪浜にあります、スタジオNaturaです。 皆さんは免疫力が下がったと感じることはありますか？ 免疫力が下がる。 よく言われていますが具体的にどのような状態...

#PILATES

2021.01.20

体からのSOS気づけてますか？Pilatesで疲労回復♡

こんにちは。 福岡市西区姪浜のヨガ、ピラティス スタジオNatura(ナチュラ)です。 皆さんは、日頃の疲れを毎日解消できていますでしょうか？ 最近では、在宅ワークなども増え身体の...

#PILATES

2021.01.14

新型コロナ感染症予防対策について

こんにちは。 ヨガ＆ピラティス　スタジオ Natura（ナチュラ）姪浜です。 体験はこちらから https://natura2020.jp/wordpress/contact 福岡...

2021.01.12

SUPNESSで体脂肪率5%down！

こんにちは。 福岡市西区姪浜のヨガ、ピラティススタジオＮａｔｕｒａ（ナチュラ）です。 みなさん、SUPNESS（サップネス）をご存じですか？ SUPNESSとは不安定なサーフボード...

#イベント

2020.12.10

代謝アップにはピラティス

こんにちは！ ヨガ&ピラティス　スタジオNatura（ナチュラ）の渡邉です！ https://natura2020.jp/wordpress/ 今回は代謝UPに効果的なピラ...

2020.12.06

お家で簡単冷え性改善トレーニング

こんにちは✨福岡市西区姪浜にあります。ピラティス＆ヨガ スタジオNatura（ナチュラ）です🧘‍♀️ https://natura2020.jp/wordpress/ 【お...

2020.12.03

冷え性改善に効果的なヨガのポーズ

こんにちは！ ヨガ＆ピラティス　スタジオ Natura（ナチュラ）の渡邉です https://natura2020.jp/wordpress/ 今回は、冷え性改善に効果的なとってお...

2020.11.21

Conditioning Studio Natura　グランドオープンのお知らせ

2020年11月7日にConditioning Studio Naturaを福岡市西区姪浜にてオープンいたしました。 これまでのFC運営から完全自社（ｱｰｸﾒﾃﾞｨｶﾙｼﾞｬﾊﾟﾝ...

#お知らせ

2019.09.18

東洋美人コラムvol.5　　顔のくすみは『血』が不足の原因かも！？

今回で第5弾となる東洋美人コラム。東洋医学の知識を持つだけでも、ライフスタイルを変化させることができますよ！今回は「血」についてです。 東洋医学の中で、「血（けつ）」は気と同じくら...