Natura姪浜スタジオ ブログ

2021.03.20

眠っている筋肉を呼び起こそう！

こんにちは。 福岡市西区姪浜にあります、ヨガ&ピラティススタジオNaturaです。 ピラティスはよく地味なエクササイズと言われたりもします。 ですが、地味に、じわじわとピン...

#PILATES

2021.03.15

ナチュラワークショップのお知らせ

福岡市西区姪浜のヨガ、ピラティス スタジオNatura(ナチュラ)です。当スタジオでは少人数制でのヨガ、ピラティス、パワープレートなどのレッスンご体験いただけます。 体験はこちら👇...

#お知らせ

2021.03.11

初心者の方こそリフォーマーを使ったピラティスがオススメな理由

こんにちは。 ヨガ＆ピラティス　スタジオ Natura（ナチュラ）姪浜です。 体験はこちらから https://natura2020.jp/wordpress/contact 今日...

2021.03.06

続けやすさNo.1ピラティスの魅力

こんにちは。 福岡市西区姪浜にありますヨガ&ピラティススタジオナチュラです。 最近では、ピラティスがメディアでも取り入れられることが多くなり、 沢山の方にピラティスを認知し...

2021.03.04

緊急事態宣言解除後もコロナ対策は万全！！

こんにちは。 ヨガ＆ピラティス　スタジオ Natura（ナチュラ）姪浜です。 体験はこちらから https://natura2020.jp/wordpress/contact 福岡...

2021.03.02

ピラティスは花粉症対策にも効果的！？

こんにちは。 福岡市西区姪浜にありますヨガ&ピラティススタジオ、studioNaturaです。 3月がいよいよスタートして、いよいよ春本番といいたい所ですが福岡は雨で気温も...

#PILATES

2021.02.21

SUPNESSで脂肪燃焼！

こんにちは。 福岡市西区姪浜にありますスタジオNaturaです。 先月からスタジオのレギュラーレッスンとして始まったSUPNESSはもう体感されましたか？ SUPNESSってなんだ...

2021.02.09

運動もしているのに、なぜか痩せない理由。『オンラインセミナー開催』

こんにちは。 福岡市西区姪浜にありますヨガ&ピラティススタジオNaturaです。 最近よく眠れていますか？ ついつい、SNSや、テレビをだらだら見てしまい、気づいたら午前０...

#イベント

2021.02.01

Natura会員様限定オンラインセミナー　『睡眠の質を改善するための方法』

  こんにちは！ 福岡市西区のヨガ＆ピラティス　スタジオ Natura（ナチュラ）姪浜です。 https://natura2020.jp/wordpress/ 今回は【N...