少人数制ピラティス&ヨガスタジオ Natura姪浜

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2016.09.28

八百屋さんから学ぶこと

リアン姪浜店から近い木の葉モール。
その中に八百屋さんがあります。
そこでお買い物をしていると、八百屋さんのお店の方が椎茸やしめじの新鮮度、美味しい時期、保存法などお話ししてくれました。
自分が思っていた、椎茸の鮮度具合が180度覆された瞬間! 
さすが、野菜のプロだー!って感激しました。
しかもより美味しく食べれる方法がすごく簡単!もう、嬉しくなって1個で良い所を2個も買っちゃいました(笑)
運動も同じです。自己流でやっていても、十分な結果が得られなかったり、せっかくやっていても間違ったやり方ですると身体にはマイナスになっちゃいます。
運動は体をリフレッシュしたり体を動かす楽しさを味わったり、ココロが前向きになれたりカラダが変化したりするものです。
ぜひ一度プロから体の事を学びませんか?
きっと、新しい自分と出会えますよ♡
9月のキャンペーン残り2日です!
お申し込みはお早めに。
092-885-0225リアン姪浜店
nami