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#イベント
2017.07.08
8月スタジオイベント開催のお知らせ
7月に入り博多の街も山笠ムードで一気に夏の到来を感じますが 皆さんいかがお過ごしですか? さて、8月のスタジオイベントのお知らせです。 夏と言えば浴衣! 女子力が一気にアップする和...
#イベント
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2017.06.30
会員様向け7月キャンペーン
今日で6月も終わりです。 そして一年の半分が過ぎましたね。 お正月に立てた目標の達成具合はどうですか? 先日友人からメールがあり、『40歳になる前にダイエット計画成功したょー!』と...
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2017.06.25
定例勉強会@姪浜
昨日は休館日を利用して店舗で代表の定例勉強会でした。 テーマは『脊柱』 姿勢分析と動作分析というところからみんなで検証しながら進みました。 日頃レッスン前にて行っている姿勢分析を更...
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#イベント
2017.06.18
サンセットヨガ&ピラティスイベント終了
昨日はこんな晴天に恵まれ、しかもイベント開始時には頭上には虹という…素敵な演出の中開催されました。 ともみIRの挨拶からスタートし、 ゆみこIRとゆかりIRの ヨガ⇨ピラティス⇨ヨ...
#イベント
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2017.06.15
サンセットヨガイベントまであと2日!
今週の土曜日に迫った姪浜店初の屋外イベント! 『サンセットヨガ&ピラティス』 有難いことに会員様、非会員様と多くのお客様のお申込みを頂きました。 お天気は今の所晴天! 晴れ...
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2017.06.14
ヨガ研修
新しいヨガのインストラクター、 ランちゃんが先週からリアンで研修を始めました。 リアンのスタジオでお客様の前に立つインストラクターは多くの時間研修を積みます。 もう少ししたら、新し...
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#ヘルス&ビューティー
2017.06.09
睡眠と肥満
春は新しいことが始まる季節です。 ここ姪浜は転勤の方が多くお住まいの地域で、4月に引越しをしてきてようやく2か月経過して落ち着いてきたので、ヨガやピラティスの体験に来ました! と言...
#ヘルス&ビューティー
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#ヘルス&ビューティー
2017.06.01
低気圧と体の関係
今日もジメッとした梅雨を連想させるような気候でしたね。 皆様お元気でお過ごしでしょうか? 天気が悪くなると体調がすぐれなくなるのは、珍しいことではありません。 そのほとんどが自律神...
#ヘルス&ビューティー
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#ヨガ
2017.05.31
「ヨガ」は難しい?
よく、ヨガは難しいとか・・・体が硬いから私には無理です・・・ という言葉を聞いたりしますが ヨガが「できる」ってどいうことでしょうか? 難しいポーズができることでしょうか? 確かに...
#ヨガ
Natura姪浜スタジオ ブログ
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