2021.06.08
プチ鳩のポーズ!
福岡市西区姪浜のヨガ、ピラティス スタジオNatura(ナチュラ)です。当スタジオでは少人数制でのヨガ、ピラティス、パワープレートなどのレッスンご体験いただけます。
体験はこちら👇
https://natura2020.jp/contact
今日はヨガのポーズをご紹介します。
梅雨時期で湿気が多くて、疲れてる方も多いと思います。
そんな時は、ハトのポーズの軽減法がおススメです。
血流を良くすることで、浮腫や疲れを流してくれますよ。
ナチュラでは、今月のキャンペーンで入会金を無料にしています。
ぜひ、お問合せ下さい。
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