少人数制ピラティス&ヨガスタジオ　Natura姪浜

この時期は股関節のケア！！

こんにちは！！
福岡市西区姪浜のヨガ、ピラティス  スタジオNatura(ナチュラ)です。当スタジオでは少人数制でのヨガ、ピラティスなどのレッスンご体験いただけます。

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https://natura2020.jp/
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この時期のケアは股関節！🙋🏻‍♀️✨
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股関節の柔軟性をあげることで、
下半身の血流量が増え、むくみや冷えの軽減につながります！
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クーラーなどで足先が冷えるこの時期は、
股関節のストレッチがオススメですよ😊
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TEL:092-885-0225
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