2021.07.10
夏に負けない体づくり☆
こんにちは😊 福岡市西区姪浜のヨガ、ピラティス スタジオNatura(ナチュラ)です。 当スタジオでは少人数制でのヨガ、ピラティスなどのレッスンご体験いただけます。 体験はこちら👇 https://natura2020.jp 蝉の声が段々響いてきましたね! 冷房の効いた部屋から暑い外へ出ると、気温の差でなんだか体がだるくなりますよね😵 . 夏は、食欲もなくなったりするので体力が落ちやすいです。 ヨガや、ピラティスは運動経験があまりないという方にも とってもオススメなエクササイズになります! この夏なんだか体がきついなと感じている方は、 是非ヨガやピラティスを体験されてみて下さいね♡ . TEL:092-885-0225