2021.09.11
今の自分をちょっぴり好きになる方法♡
こんにちは😊 福岡市西区姪浜のヨガ、ピラティス スタジオNatura(ナチュラ)です。 当スタジオでは少人数制でのヨガ、ピラティスなどのレッスンご体験いただけます。 体験はこちら👇 https://natura2020.jp 今では、自己肯定。 と言う言葉もよく耳にするようになりましたね。 . 自分の事を100%大好き❤ と思えれば、ハッピーですが、そう思う方は少ないのではないでしょうか？ . 女性は、特にホルモンバランスによって気分が浮き沈みもしますよね🥲 . 100%愛せなくても今より少し、ほんのちょっぴり好きになるのも悪くないと思います✨ . いつもはこのエクササイズグラグラだったのに、今日はなんか安定してできた！ Pilatesは、一日にしてならずですが、続けると確実に身体は変わります❣️ . 使えなかったお腹が使え、締まってきたな など、続けていくと、体は何かしらの結果をくれますよ😊 . pilatesで、100%は無理だけど、ちょっぴり自分のことを好きになっちゃいましょう💕 . TEL:092-885-0225
