2021.03.08
福岡市西区姪浜のヨガ、ピラティス スタジオNatura(ナチュラ)です。当スタジオでは少人数制でのヨガ、ピラティス、パワープレートなどのレッスンご体験いただけます。
体験はこちら👇
https://natura2020.jp/contact
ピラティスマシンをご存知ですか?
ピラティスはマットだけでなく、機械を使うレッスンもあります。
マシンを使うことで正しい姿勢を保ちながらのエクササイズが可能になるうえ、ひとりひとりの身体に合ったメニューを提案すること子ができます。
効率的なトレーニングができるマシンピラティス。
自覚していなかった身体のクセや左右差も浮き彫りになり、日常生活で意識を配るべき点にも気付けます。
ヨガとはまた違った魅力を持つピラティスをお試し下さい。
西区で唯一マシンピラティスのグループレッスンも行ってます!
ご予約は、LINE@、お電話にて承ります。
皆様のご連絡お待ちしております。
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