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2019.01.19
大人の食育WS
今日は「食」「育」のプロ!重松雄子さんをお招きしての大人の食育ワークショップでした。雄子さんはリアンに通ってきてくださっている会員様でもありますが、全国各地で「食」の大切さを講演さ...
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2018.12.22
新春 大人の食育講座
こんにちは! これは昨晩のうちの晩御飯。私の大好きな豚汁です! 寒い冬に具沢山のお味噌汁。柚子胡椒を聞かせて食べるともう最高です。 いつも部活の保護者からの差し入れでトン汁とかあっ...
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#スタッフ日記
2018.12.10
言葉との出会い
今年も残り21日。 2018年、皆さんにとってどんな1年だったでしょうか? 1年を振り返ると、楽しかったこと、嬉しかったこと、悲しかったこと、苦しかったこと様々な感情が沸き起こるの...
#スタッフ日記
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#スタッフ日記
2018.12.04
クリスマス会2018
先日、リアン姪浜主催のクリスマス会を福岡タワーで会員様と一緒に行いました。 私が10歳くらいの時に福岡タワーがたった記憶がありますが、それから初めてタワーに上りました。 福岡市が一...
#スタッフ日記
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#ヘルス&ビューティー
2018.11.27
今日からやるべき「ホル活」
まだだまだだと思っていましたが私もあと4年後。 45歳は更年期の入り口と言われています。 閉経の平均年齢50.5歳。その前後5年間が更年期と言われていますが、個人差が大きく約10%...
#ヘルス&ビューティー
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2018.09.18
無事に2周年を迎えました
リアン姪浜店は、皆さまのお陰で無事に2周年を迎えることが出来ました。 スタッフ一同、感謝の気持ちでいっぱいです。 皆さまの笑顔の溢れるスタジオになるよう、スタッフ一同頑張ってまいり...
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#スタッフ日記
2018.09.06
ニューヨークへ行って来ました
お休みを頂きニューヨークへ行って来ました。 目的はズバリ観光です(笑) 姪浜店でもおなじみのルルレモンを買うべく街へ。 店舗は、あちらこちらにあり5番街やソーホなどにありました。 ...
#スタッフ日記
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#イベント
2018.08.28
夏休み限定!
先日、キッズヨガピラティスのイベントを行いました。 スタジオが一気に賑やかな雰囲気に包まれました。 最初は、子どもの発達、発育とヨガとピラティスについてお話をさせて頂きました。 参...
#イベント
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2018.08.18
2周年キャンペーン!
お盆休みも終わり、皆様いかがお過ごしでしょうか。 お盆に美味しい物を食べすぎたり、運動不足になってませんか。 こんな時は、体を動かすに限ります。 リアン姪浜店では、2周年キャンペー...
Natura姪浜スタジオ ブログ
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